Avagy a HÉTFŐNKÉNTI BÖJT
Ez egy erőteljes gyakorlat a családi jólét és a szeretet érdekében.
A legenda szerint Parvati istennő 16 000 éven át szigorú hétfői szigort tartott, és az áldás megáldotta, hogy a nagy Siva felesége legyen.
Shravan, az indiai naptár ötödik hónapja az isteni Sivának van szentelve. A hónap első hétfőjén kezdődik a Shravan Somvar Vrat böjt (a szanszkrit “somvar” – hétfő, “vrat” – fogadalom, böjt).
A böjtöt a hajadon nők is betarthatják, hogy megszerezzék a szeretett férfit, aki olyan jóképű és tökéletes lesz, mint Siva.
A házas nők a gyakorlat segítségével harmonizálják a családi kapcsolatokat, erősítik a szerelmet és a házasságot.
A férfiak is böjtölhetnek, hogy békét és boldogságot nyerjenek. A Shravan Somvar Vrat Shiva áldását vonzza és javítja a családi karmát.
Tizenhat hétfőn keresztül böjtölni szerencsés. 🍀
Erősebb hatás elérése érdekében böjtölhetsz öt évig, vagy amíg meg nem házasodsz.
A felkészülés vasárnap kezdődik: jobb, ha könnyű ételt eszünk, és lehetőleg kihagyjuk a vacsorát. Hétfőn napfelkelte előtt kelj fel, vegyél langyos zuhanyt.
Egész nap szigorú böjtöt tartunk csak a vízzel vagy egy könnyű étkezéssel. Kedvező, ha kora reggel 108-szor vagy annyiszor, ahányszor csak akarjuk, elmondjuk az “Om Namah Shivaya” mantrát Sivának. Meditálhatunk Siva és Parvati képén is, adományozhatunk tejet és gyümölcsöt.
Sok sikert hozzá! 😇🥰